Smakusiowy blog wielotematyczny

Super ziarna K.Lutz | Smakusiowy blog wielotematyczny

Super ziarna K.Lutz

Dziś zaprezentuje wam książke pt "Super ziarna" K.Lutz

Super ziarna

Na polskim rynku mamy wiele ziaren, ale mało kto wie jak działają na nasz organizm. Mianowicie w tej książce możemy znaleźć wiele przydatnych informacji co kryją ziarna.



W książce oprócz podstawowych informacji na temat ziaren znajdziemy również wiele ciekawych informacji jak np. z nimi się obchodzić czy to prażyć czy mielić i jakich urządzeń korzystać. Ciekawostką jaką znajdziemy w książce jest wiele ciekawych przepisów z wykorzystaniem ziaren. Z pewnością nie jedną osobą one zainspirują do zmagań kuchennych. Nie wiele osób wie co można zrobić z takim ziarnami, a na pewno potrawy te są smaczne, a zarazem zdrowe. 

 

Podstawowe właściwości ziaren to:

-  dbanie o nasze serce
- Pomagają w odchudzaniu
- Wspomagają z walkę z cukrzycą i nowotworem
- Dobrze działają na układ trawienny.

Wymienionych jest tu kilka właściwości jakie posiadają te cudne ziarna. Dbajmy o zdrowie mamy je tylko jedno;) Najwyższa pora, żeby wziąć do ręki tę książkę i wdrożyć się w temat oraz zacząć pomału wprowadzać w naszą dietę ziarna, ponieważ działają zbawienie.



Życzę miłej lektury;) Książkę możemy znaleźć TU i TUTAJ









Share this:

CONVERSATION

0 komentarze:

Prześlij komentarz