Super ziarna K.Lutz

Dziś zaprezentuje wam książke pt "Super ziarna" K.Lutz

Super ziarna

Na polskim rynku mamy wiele ziaren, ale mało kto wie jak działają na nasz organizm. Mianowicie w tej książce możemy znaleźć wiele przydatnych informacji co kryją ziarna.



W książce oprócz podstawowych informacji na temat ziaren znajdziemy również wiele ciekawych informacji jak np. z nimi się obchodzić czy to prażyć czy mielić i jakich urządzeń korzystać. Ciekawostką jaką znajdziemy w książce jest wiele ciekawych przepisów z wykorzystaniem ziaren. Z pewnością nie jedną osobą one zainspirują do zmagań kuchennych. Nie wiele osób wie co można zrobić z takim ziarnami, a na pewno potrawy te są smaczne, a zarazem zdrowe. 

 

Podstawowe właściwości ziaren to:

-  dbanie o nasze serce
- Pomagają w odchudzaniu
- Wspomagają z walkę z cukrzycą i nowotworem
- Dobrze działają na układ trawienny.

Wymienionych jest tu kilka właściwości jakie posiadają te cudne ziarna. Dbajmy o zdrowie mamy je tylko jedno;) Najwyższa pora, żeby wziąć do ręki tę książkę i wdrożyć się w temat oraz zacząć pomału wprowadzać w naszą dietę ziarna, ponieważ działają zbawienie.



Życzę miłej lektury;) Książkę możemy znaleźć TU i TUTAJ









Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Smakusiowy
blog wielotematyczny
, Blogger