Filety z kurczaka w oleju kokosowym Laboratorium Biooil


Po otrzymaniu przesyłki zdecydowałem zrobić piersi z kurczaka w płatkach kukurydzianych na oleju kokosowym firmy Laboratorium Biooil  .



Składniki

1 podwójna pierś z kurczaka
szklanka płatków kukurydzianych
2 jajka
olej kokosowy Laboratorium Biooil
vegeta, pieprz do smaku

Wykonanie
  1. Filety z kurczaka płuczemy i wyciągamy drobne kostki jeśli posiada. jajka rozbijamy do głębokiego talerza i roztrzepujemy, w drugim talerzu dajemy pogniecione płatki kukurydziane.
  2. Piersi kroimy w odpowiednie dla nas kawałki obtaczamy w roztrzepanym jajku oraz w płatkach


3.  Roztapiamy olej kokosowy na patelni.


4. I smażymy na złoty kolor







SMACZNEGO !!

Wiele przepisów znajdziecie na stronie www.biooil.com.pl/przepisy-biooil
Dziękuję za olej kokosowy tak wspaniałej firmie promującej zdrowa żywność jaka jest firma 






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Smakusiowy
blog wielotematyczny
, Blogger